Chandana Yoga & Meditation《チャンダナヨガ》は広尾駅すぐのプライベートヨガスタジオです。オフィスヨガ受付中。

オフィスに出向いてレッスンを行います。

海外ではアメリカを中心にヨガや瞑想が心身の健康を増進する効果的な方法として注目され、アップルやグーグル、ゴールドマンサックスをはじめとする多くの有名企業に福利厚生の一環として取り入れてられています。ストレス軽減、集中力向上、社内コミュニケーション活性化など多くのメリットがあり、ビジネスパフォーマンスや生産性の向上が期待されます。
また従業員のウェルビーイングを大切にする企業としてブランドイメージの向上にもつながります。

内容はご希望に合わせてオーダーメイドで考えます。会議室などを利用してのヨガや、デスク周りで座ったままできるヨガなど環境に合わせて上質なヨガレッスンを提供いたします。日本で唯一のエビデンスベースの医師監修プログラムをベースにした指導で、ヨガの効果を最大限に感じていただけます。